El divendres 12 de febrer, es va estrenar el primer capítol de la "Píndola de Salut". Sota el títol "Per què no dormo bé?", la neuròloga i especialista en medicina del son d'AdSalutem d'Àptima Centre Clíc, la Dra. Gemma Sansa, va respondre a l'audiència els dubtes i inquietuds que es deriven d'aquesta problemàtica.
Certament, només una de cada tres persones dorm les hores necessàries en els dies laborables. I no dormir bé implica que no rendim bé a la feina, que estem de mal humor o fins i tot multiplica el risc de patir un accident de trànsit o de desencadenar una malaltia més greu. I malgrat tot ben poca gent va al metge per resoldre el problema. Per conèixer més detalls sobre aquesta temàtica, us emplacem a visitar demà el web de RAC1 o a sentir el podcast a través de l'app de l'emissora.
Podeu escoltar La píndola de salut en aquest enllaç